Meine Bewegung:
„Mein Fitnessprogramm hat sich durch das Ausprobieren von neuen Sportarten schon ein wenig verändert. Bevor ich das Programm gestartet habe, bin ich zweimal täglich über eine Stunde mit meinem Hund spazieren gegangen und habe meine Wochenenden oft mit der Familie beim Wandern verbracht. Durch das Programm habe ich Neues probiert und z. B. Schwimmen in meinen Sportplan integriert – das tat richtig gut.“
Doris Vorteil
Mein Vorteil:
„Ich bin froh, dass ich mit der Unterstützung von Becel pro.activ, der richtigen Ernährung und ausreichend Bewegung meinen Cholesterinwert positiv beeinflussen konnte. Ich habe neue Sportarten für mich entdeckt und neue Inspiration durch den gemeinsamen Kochkurs erhalten.“
Mein Tipp:
„Sport, auch nur ein bisschen Bewegung jeden Tag, bewirkt schon wirklich viel – auch für das Wohlbefinden!“